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  • 羊肚菌煮汤是黄豆好还是黑豆好

    羊肚菌煮汤是黄豆好还是黑豆好

    羊肚菌煮汤时，黄豆和黑豆都是很好的选择，它们各自拥有独特的营养价值： 黑豆 ： 蛋白质含量高，达到36%，易于消化。 脂肪含量为16%，主要是含有不饱和脂肪...

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